Jerawat tak hanya dapat muncul di wajah, namun juga di bagian tubuh lainnya seperti dada dan punggung. Jerawat yang muncul di punggung tak hanya dapat mengganggu, namun juga merusak penampilan. Coba bayangkan jika Anda harus pergi dengan bagian belakang baju yang sedikit terbuka, kehadiran jerawat-jerawat bandel ini tentu akan mengganggu penampilan Anda.
Jerawat di punggung muncul akibat produksi sebum berlebih yang kemudian menyumbat pori-pori dan membentuk sel-sel kulit mati yang pada akhirnya menyebabkan jerawat. Jika Anda tak segera melakukan perawatan untuk mengusirnya, jerawat akan menjadi tambah parah.
Tak hanya perawatan, perubahan pada gaya hidup yang tidak sehat juga harus dilakukan untuk dapat mendorong penyembuhan jerawat. Untuk dapat terhindar dari masalah jerawat di punggung, berikut beberapa hal yang harus Anda lakukan:
Perhatikan jenis pakaian Anda
Hindarilah mengenakan pakaian yang berbahan bodycon dan ketat, karena pakaian ini dapat menjebak keringat, dan pada akhirnya menyebabkan produksi keringat berlebih yang dapat memuculkan jerawat di area punggung Anda.
Jangan lupa mandi!
Siapa di antara Anda yang masih malas untuk mandi? Mandi merupakan salah satu perawatan kulit dasar yang dapat membebaskan Anda dari masalah jerawat di punggung. Mandi selepas berolahraga merupakan satu hal yang tak boleh Anda lewatkan. Keringat berlebih yang diproduksi saat berolahraga dapat memicu jerawat untuk muncul. Oleh karena itu, biasakan untuk segera mandi setelah berolahraga guna membersihkan keringat serta kotoran yang dapat menjadi penyebab jerawat.
Gunakan losion
Tak hanya menjaga kelembapan pada kulit, losion juga bermanfaat untuk mencegah jerawat di punggung Anda. Kulit yang kurang terhidrasi akan menyebabkan produksi minyak berlebih dan memicu jerawat untuk tumbuh. Penggunaan losion akan membantu melembapkan kulit dan mencegah munculnya jerawat. Oleskan losion ke seluruh permukaan kulit selepas Anda mandi untuk mencegah kulit terasa kering.
Hati-hati dengan conditioner
Conditioner rambut ternyata juga bisa memicu timbulnya jerawat di punggung. Oleh karena itu, pastikan untuk menggulung rambut Anda ke atas tiap kali Anda selesai menggunakan conditioner. Kemudian tutup juga rambut dengan shower cap untuk menghindari rambut terjatuh dan menyentuh punggung. Bahan kimia yang terkandung dalam conditioner dapat menyebabkan iritasi pada kulit. (*)
